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2008年9月14日 (日)

【エヴァダイニング】 マクロビ エヴァ弁当

0809 最近、胃の調子が悪いLocomoです。こんにちは。

 昨日も夕食を食べ、ワインを飲み、車でキャナルまで
 〔WANTED〕を見に行ったら、胃が痛くなっちゃた。
 前かがみになり、それでもアンジーの左眉を真似しながら
 どうにかこうにか2時間を過ごした。
 あぁ、アンジー痩せてたな~。

そんな体調の悪いときは、ちょっとでも体に優しい物でも食べようと思うのは常でしょう。
大丸の地下2Fにて〔エヴァダイニング〕のマクロビ弁当を購入。
マクロビオティックとは「長く健康でいるための方法」を意味するらしく
動物性のものを控え、穀物や野菜が中心で、無農薬や自然農法のものを取り入れるなど
ワタクシにとってはとっても面倒くさい。すまんね。
だから、お弁当。助かるね。

今日のおかずは(写真左から、左周りに)
・ 蓮根豆腐団子のチリソース  ・ 揚げナスのバルサミコ酢マリネ
・ 芽ひじきの煮物         ・ 南瓜のグリルサラダ
・ ジャガイモとうずら豆のベジタルブイヨン煮  ・ 香味野菜のサラダ

先日は「高野豆腐のフライ」を食べたけど、こちらもカレー風味で美味しかった。
マリネを食べたら〔お麩〕だったり、から揚げと思ったら〔大豆たんぱく〕だったりと
食べながら材料を考えるのも面白い。

おかずのみが472円なので、ご飯(玄米)をプラスすると650円くらいになっちゃう。
お弁当としては、ちょっと高級(アレ? 皆様はどう?)

前回は150グラムのご飯にしたら、全然足りなかったので、今回は200グラム。
cafe Teco〕もそうだけど、ヘルシーなものって、お腹が早くすいちゃうね。
コレになれないといけないんだろうな~。
食欲の秋だしね。

 

購入店舗 : 〔大丸福岡天神店〕
福岡市中央区天神1-4-1
TEL / 092-712-8181(代表)

お店情報 : 〔
マクロビオティックカフェ エヴァダイニング
福岡市中央区舞鶴1丁目9-3
TEL / 092-731-2122 

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コメント

親不孝の入り口から、ちょっと歩くとエヴァダイニングのお店があって以前、食事に行きましたよぉ(^^)v玄米が甘くて美味しかったし何といってもヘルシーですもんねヽ(´▽`)/
ぜひお店の方にもご飯食べに行ってくださいねぇ♪

投稿: 理恵 | 2008年9月15日 (月) 02:40

●理恵さんへ

残念ながらエヴァのリアル店を体験したことはないんですよ。
今度、行ってみますね。

投稿: Locomo | 2008年9月15日 (月) 13:44

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